為進(jìn)一步落實(shí)“珍愛生命、關(guān)愛成長”行動(dòng)，做好學(xué)生心理健康教育工作，營造積極向上的成長環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展，3月14日，政教處組織初一年級(jí)部召開了“拒絕情緒內(nèi)耗，擁抱陽光生活”心理健康課暨皋城中學(xué)“珍愛生命、關(guān)愛成長”專項(xiàng)行動(dòng)。講座分為主會(huì)場和各班級(jí)分會(huì)場,在現(xiàn)場講座結(jié)束后，各班班主任再次舉行相關(guān)的主題班會(huì)活動(dòng)。

講座前期邀請(qǐng)優(yōu)秀班主任程銳老師積極準(zhǔn)備內(nèi)容，講稿也進(jìn)行了多次修改，程老師從學(xué)生們的煩惱和負(fù)面情緒產(chǎn)生的原因入手，結(jié)合具體生動(dòng)的例子，一一分析原因并提供解決的建議，旨在幫助學(xué)生平穩(wěn)度過躁動(dòng)不安的青春期。

主題班會(huì)期間，班主任們強(qiáng)調(diào)了心理健康的重要性，講解了初中階段學(xué)生的常規(guī)心理、心理問題癥狀、對(duì)抗壓力的方法等知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒。最后，班主任們鼓勵(lì)學(xué)生們積極向父母、老師傾訴煩惱，并悅納自己的變化，不因外貌、學(xué)習(xí)等方面的優(yōu)勢或劣勢便自傲或自卑，過好青春期的每一天。

許多同學(xué)反映，在講座開始前，他們便非常期待。而在程老師和各位班主任們妙趣橫生、“直言不諱”的講演中，他們進(jìn)一步了解了自己在青春期的心理變化，學(xué)到了產(chǎn)生不良心理后應(yīng)對(duì)的措施。

心理健康是青少年全面發(fā)展中的重要組成部分，青少年心理健康工作是學(xué)校德育工作的重要內(nèi)容。今后政教處及全體老師將一如既往地關(guān)注學(xué)生的心理健康，及時(shí)疏導(dǎo)學(xué)生的心理壓力，幫助學(xué)生提高心理調(diào)節(jié)能力，為學(xué)生的健康成長保駕護(hù)航。